Eine gute Haltung will und muss trainiert werden!
Gerade in Zeiten, in denen digitale Endgeräte unsere Arbeits- und Freizeitgestaltung dominieren, ist es wichtig, auf gewöhnliche Belastungen im Alltag vorbereitet zu sein – ob im Haushalt, bei der Gartenarbeit oder in den Hobbies. Die Erwartung an unseren Bewegungsapparat ist, dass er funktioniert – doch das muss trainiert werden.
Einzeltherapie für dich:
Tarif 30 min: € 52,-
Tarif 45 min: € 78,-
Tarif 60 min: € 104,-
Mit ärztlicher Verordnung sind viele Leistungen rückvergütbar.
Verletzungen im Alltag, beim Sport oder auch bei der Arbeit ändern schlagartig den Tagesablauf und werfen uns oft aus der Bahn.
Wir sind ein großes Team mit einem großen Spektrum an Ausbildungen und Know-How. Daher ist es uns möglich bei vielen Themen mit Erfahrung und Austausch im Team Kompetenz zu zeigen!
Egal ob Verletzungen der Gelenke oder der Wirbelsäule, machen Sie sich ein Bild von unserem Angebot. Ob Verletzung beim Sport, Abnützungen der Gelenke oder Überlastungssymptome, ob Rückkehr zur alltäglichen Belastung oder zum Sport. Im Prozess der Rehabilitation erarbeiten wir mit unseren Patient:innen einen strukturierten Plan.
Die Füße – wo Haltung beginnt
Haltung beginnt an den Füßen, denn sie bilden die Basis für alle darüber liegenden Gelenke. Die Analyse und Behandlung der Füße gehört daher zu unseren Kernkompetenzen. Bei akuten Verletzungen oder erworbenen Fehlstellungen wie Knick-Senkfuß oder Hallux valgus sind gezielte koordinative Übungen und die Kräftigung der Fußmuskulatur entscheidend.
Schmerzen haben ihre Ursache meist in mechanischer Fehlbelastung. Diese zu erkennen und zu korrigieren ist unser Ziel!
Wir arbeiten mit elastischen Tapes und individuell geplante Einlagen ein, um die Fußfunktion zu unterstützen und die Rückkehr zu normaler Belastung zu ermöglichen. Durch diese Kombination aus Training und Hilfsmitteln fördern wir eine stabile, gesunde Haltung und eine langfristige Entlastung der betroffenen Gelenke.
Know-How in unserer Praxis:
Rehabilitation der Gelenke
Schulter – Ellbogen – Handgelenk – Hüfte – Knie – Sprunggelenk
In unserem großen Team haben wir fast überall Erfahrung am Bewegungsapparat, wir finden/ die richtige Physio für Ihr Anliegen!
Gezielte Mobilisation, Krafttraining und Dehnungseinheiten, wie auch koordinatives Bewegungstraining eingepackt in ein strukturiertes Hausübungsprogramm sind die Basis für jede physiotherapeutische Behandlungsserie.
Know-How in unserer Praxis:
Der professionelle Anspruch liegt in der Belastungssteuerung. Das bedeutet, dass das physiotherapeutische Programm einerseits kontinuierlich fordernd und steigern ist, während gleichzeitig darauf zu achten ist, die Überlastung zu vermeiden!
Haltung und Wirbelsäule
Nicht jede „Lümmelhaltung“ erfordert intensive Therapie, doch Fehlhaltungen der Wirbelsäule bei Kindern und Jugendlichen brauchen besondere Aufmerksamkeit. Ein gut entwickeltes Muskelkorsett ist entscheidend für eine korrekte Haltung und legt die Basis für die spätere Gesundheit der Wirbelsäule.
Auch die Behandlung von Skoliose gehört zu unserem Therapieangebot. Mit gezielten Übungen und individuell abgestimmten Maßnahmen unterstützen wir die Entwicklung einer stabilen, gesunden Haltung und fördern die langfristige Funktionalität der Wirbelsäule.
Bei Erwachsenen ist die Wirbelsäule oftmals von Verletzungen der Bandscheiben und Abnützungen der Gelenke geplagt. Wir bieten ein gezieltes Aufbautraining!
Know-How in unserer Praxis:
Atemphysiotherapie
Die Atemphysiotherapie umfasst spezielle Techniken, die darauf abzielen, die Lungenfunktion zu verbessern, Sekretmobilisation zu erleichtern und die Atemmuskulatur zu stärken. Durch gezielte Atemübungen, Lagerungstechniken, sowie den Einsatz von Hilfsmitteln wird die Belüftung der Lunge optimiert und der Abtransport von Schleim gefördert.
Know-How in unserer Praxis:
Physiotherapie in der Neurologie
Die Physiotherapie im Bereich der Neurologie zielt darauf ab, Menschen mit Erkrankungen oder Verletzungen des Nervensystems dabei zu unterstützen, verlorene Funktionen zurückzugewinnen oder bestmöglich zu kompensieren. Sie umfasst Maßnahmen zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Körperwahrnehmung. Wir nutzen unter anderem motorisches Lernen, Gang- und Gleichgewichtstraining, neuromuskuläre Stimulation sowie alltagsorientierte Übungen, um die Selbstständigkeit zu erhöhen. Ziel ist es, neuronale Verbindungen zu fördern, sekundäre Komplikationen zu vermeiden und die Lebensqualität langfristig zu verbessern. Unser Fokus und unsere Möglichkeiten liegen im Bereich der Förderung der Alltagsfähigkeiten und Selbständigkeit!
Know-How in unserer Praxis:
WICHTIG: Wir machen KEINE Akutversorgung oder Behandlung von schweren pflegebedürftigen neurologischen Patienten. Unsere Praxis ist barrierefrei, ABER wir verfügen nicht über eine adäquate Ausstattung zur Behandlung schwerer Fälle.
Long Covid & ME-CFS
Bei Long-COVID ist es entscheidend, eine individuelle Balance zwischen Aktivität und Erholung zu finden. Oftmals steigern sich die Symptome zur Myalgischen Enzephalomyelitis/ Chronisches Fatigue Syndrom (ME/CFS). Betroffene von ME/CFS leiden unter extrem eingeschränkter Leistungsfähigkeit, begleitet von schwerer körperlicher wie geistiger Erschöpfung, die mindest 6 Monate andauert.
Ziel der physiotherapeutischen Behandlung ist es, Überlastungen und die damit verbundenen Symptomverschlechterungen zu vermeiden! Ein zentrales Element ist das Energiemanagement. In unserer Praxis haben wir eine interdisziplinäre Zusammenarbeit zwischen Physiotherpeutinnen und Sportwissenschafterin etabliert, die es uns ermöglicht, die aktuellen Belastungsgrenzen zu analysieren und Strategien zu erarbeiten, um die Energie sinnvoll und nachhaltig einzusetzen.
Nach einer ersten Anamnese und Erhebung des Allgemeinzustandes wird idR ein Laktattests durchgeführt, um die persönliche Belastbarkeit objektiv einschätzen zu können.
Know-How in unserer Praxis:
Osteopathie
Osteopathie ist eine ganzheitliche manuelle Therapie, die den Körper als miteinander verbundenes System betrachtet. Sie basiert auf der Annahme, dass Struktur und Funktion untrennbar miteinander verknüpft sind und sich Störungen in einem Bereich auf den gesamten Organismus auswirken können. Osteopathinnen und Osteopathen nutzen ausschließlich ihre Hände, um Bewegungseinschränkungen, Spannungen und Funktionsstörungen im Gewebe aufzuspüren und zu behandeln. Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu fördern, die Durchblutung zu verbessern und das harmonische Zusammenspiel von Muskeln, Gelenken, Organen und dem Nervensystem wiederherzustellen. Die Behandlung ist individuell, sanft und orientiert sich an den Bedürfnissen der Patientinnen und Patienten. Sie eignet sich zur Unterstützung bei vielfältigen Beschwerden.
Wir machen Menschen fit für den Alltag.
Wir unterstützen Sie dabei, alltägliche Aufgaben trotz Einschränkungen bestmöglich zu meistern. Mit gezielten Übungen fördern wir Selbstständigkeit, Beweglichkeit und Lebensqualität – sei es bei Kindern, Hand- und Armverletzungen oder allgemeinen Alltagsfähigkeiten. Individuell und praxisnah.
Einzeltherapie für dich:
Tarif 30 min: € 52,-
Tarif 45 min: € 78,-
Tarif 60 min: € 104,-
Ergotherapie für Kinder
Kinder sind keine kleinen Erwachsenen, ihre Entwicklung reagiert sensibel auf viele Einflüsse aus der Umwelt. In unserer Ergotherapie unterstützen wir Kinder und ihr Umfeld gezielt dabei, alltägliche Aufgaben zu bewältigen und ihre motorischen, kognitiven und sozialen Fertigkeiten zu entwickeln. Wir gehen individuell auf die Bedürfnisse jedes Kindes und seiner Umwelt ein und berücksichtigen dabei sowohl das Kind mit seinen einzigartigen Stärken und Schwächen als auch die förderlichen und hinderlichen Umweltfaktoren, die die Ausführung einer erfolgreichen Betätigung beeinflussen.
Häufige Anliegen an die Ergotherapie sind Betätigungen, die den fein- und graphomotorischen Bereich betreffen (mit der Schere schneiden, mit Messer und Gabel essen, Schreib- und Malaufgaben in der Schule oder im Kindergarten ausführen, Schuhbänder binden,…), den Bereich der Kognition und Körperwahrnehmung (selbstständiges An- und Umziehen, am Morgenkreis teilnehmen, sich im Unterricht konzentrieren, sich Aufgaben merken können, eine Aufgabe nach Plan ausführen, Ordnung halten,…) als auch Anliegen aus dem Bereich der Grobmotorik (mit der Schaukel selber anschaukeln, den Ball fangen, am Spielplatz klettern und balancieren, im Turnunterricht mitkommen,…). Von besonderer Wichtigkeit sind dabei die Betätigungswünsche und -bedürfnisse des Kindes sowie eine aktive Mitarbeit der Bezugspersonen, um den Transfer aus dem Therapieraum in den Alltag zu gewährleisten. So legen wir den Grundstein für Selbstständigkeit, Selbstvertrauen und Freude an Aktivitäten im Alltag.
Gezielte Massage-behandlungen lösen Verspannungen.
Außerdem fördern die Durchblutung und unterstützen die Regeneration von Muskeln, Gelenken und Gewebe – ob therapeutisch nach Verletzungen, Operationen oder als Entspannung für Körper und Geist.
Massage mit Überweisungsschein:
Massage 30 Minuten: € 40,-
Massage 45 Minuten: € 60,-
Massage 60 Minuten: € 80,-
ohne Überweisung, vergünstigter Tarif
Therapeutische Massagen (Teilrückerstattung durch SV)
Oftmals liegt die Ursache für Schmerzen am Bewegungsapparat in Verspannungen der Muskulatur. Myogelosen, also lokale Verhärtungen der Muskeln, können Beschwerden wie Kopfschmerzen oder eingeschränkte Beweglichkeit verursachen. Durch gezielte Heilmassagen lösen wir diese Spannungen, fördern die Durchblutung und unterstützen die Selbstheilungskräfte des Körpers. Häufig empfehlen wir die Kombination mit physiotherapeutischem Bewegungstraining, um die Muskulatur nachhaltig zu stabilisieren und Fehlbelastungen zu vermeiden.
Auch nach Operationen oder bei Lymphödemen setzen wir Massagetechniken gezielt ein, um Schwellungen zu reduzieren und die Mobilität wiederherzustellen. Besonders in der Nachbehandlung nach Karzinomen, wie zum Beispiel Brustkrebs, ist eine professionelle, erfahrene Entstauungstherapie entscheidend. Ziel ist es, Beschwerden zu lindern, Funktionalität zurückzugewinnen und die Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.
Entspannung und Prävention
Massage wirkt nicht nur lokal auf Muskeln und Gelenke, sondern unterstützt auch die psychische Entspannung. Regelmäßige Behandlungen helfen, Verspannungen vorzubeugen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Dabei berücksichtigen wir individuelle Bedürfnisse und Beschwerden, um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen.
Wir beraten Sie umfassend zu klassischen Massagetechniken ebenso wie zu komplementären Behandlungen, beispielsweise Meridianmassagen nach der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM). Durch diese Kombination aus gezielter Therapie und präventiver Entspannung fördern wir Ihre körperliche und mentale Gesundheit und tragen zu einem aktiven, beschwerdefreien Alltag bei.
Wir begleiten Sie zu gesunder Ernährung und optimalem Körpergewicht.
Individuell abgestimmt auf Ihre Gesundheit, Beschwerden oder sportliche Ziele. Mit gezielter Beratung, praxisnahen Ernährungsplänen und persönlicher Betreuung fördern wir Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und langfristige Lebensqualität. Wir sind besonders darauf bedacht, das Trainingsprogramm mit unseren Kindern (Fit4Kids) mit diätologischen Themen abzustimmen und haben dazu ein einzigartiges Konzept erstellt.
Ernährungsmedizinische Beratung
Zivilisationskrankheiten und Beschwerden des Stoffwechsel- und Verdauungssystems treten immer häufiger auf. Oft ist unklar, ob Ernährung Ursache oder Therapie solcher Erkrankungen ist. Fest steht jedoch, dass eine gezielte Ernährungstherapie bei vielfältigen Beschwerden eine wichtige ergänzende oder sogar erstlinige Behandlung darstellen kann, beispielsweise bei Fettstoffwechselstörungen. Pseudo-Diäten verunsichern viele Patientinnen und Patienten, besonders bei chronischen Erkrankungen wie Multipler Sklerose oder Krebserkrankungen, und können sogar gesundheitlichen Schaden verursachen.
Eine erfolgreiche ernährungsmedizinische Therapie basiert auf einer individuellen Abstimmung auf das Krankheitsbild und die Bedürfnisse jedes Einzelnen. Gemeinsam mit unseren Patienten planen wir maßgeschneiderte Konzepte für Adipositas, Stoffwechselerkrankungen, Magen-Darm-Beschwerden sowie chronische und onkologische Erkrankungen. Durch Anamnese, Beratung und praxisnahe Umsetzung legen wir die Basis für langfristige Verbesserungen der Gesundheit und Lebensqualität.
Ausgewogene Ernährung und Körpergewichtsmanagement
Eine ausgewogene Ernährung ist die Grundlage für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Täglich verlangt der Körper Energie und Nährstoffe, deren richtige Zufuhr Konzentration, Fitness und die Funktion zentraler Organe wie des Darms unterstützt. Belastungen durch Stress oder Fehlernährung spiegeln sich oft indirekt in der körperlichen Verfassung wider. Durch persönliche Ernährungsanamnesen und -therapien verbessern wir gezielt die Lebensqualität im Alltag und berücksichtigen dabei Befunde aus Laborwerten oder Leistungsdiagnostik.
Auch das richtige Körpergewichtsmanagement ist entscheidend, sei es zur Gewichtserhaltung, -reduktion oder -steigerung. Wir zeigen, wie Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate in ausgewogener Balance eingesetzt werden und welche Bedeutung das Timing der Mahlzeiten hat. Für Sportlerinnen und Sportler erstellen wir individuelle Ernährungspläne, um Trainingsziele optimal zu erreichen, Mangelerscheinungen zu vermeiden und Leistungsfähigkeit langfristig zu sichern.
Wir analysieren Ihre Haltung mit modernster Technik!
Wir zeigen Asymmetrien auf. Gemeinsamentwickeln wir ein gezieltes Trainingsprogramm, um Ihre Muskulatur auszugleichen, Alltag und Freizeitbeschäftigungen besser zu bewältigen und langfristig eine stabile, gesunde Haltung zu fördern.
Nur selten sind uns unsere eigenen Haltungsdefizite und Asymmetrien bewusst. Mit hochauflösenden Kameras und moderner Software können wir Ihre Haltung präzise analysieren und Unterschiede in Winkelgraden und Zentimetern sichtbar machen. Ein Blick auf die Wirbelsäule im Stehen oder auf Füße und Beine beim Gehen reicht oft, um Auffälligkeiten zu erkennen. Wichtig ist, die Zusammenhänge zu verstehen und zu sehen, wie einzelne Bereiche des Körpers Einfluss auf die Gesamtbewegung nehmen.
Haltung muss aktiv trainiert werden, besonders in Zeiten, in denen digitale Endgeräte unsere Arbeits- und Freizeitgestaltung dominieren. Unser Bewegungsapparat wird täglich belastet, sei es im Haushalt, bei Gartenarbeit oder Hobbies, und muss darauf vorbereitet sein. Mit einem gezielten, ausgleichenden Trainingsprogramm stärken wir Ihre Muskulatur, fördern Stabilität und Beweglichkeit und helfen Ihnen, Beschwerden vorzubeugen sowie die Lebensqualität langfristig zu erhalten.
Wir messen Ihre Ausdauerbelastung,
mittels Laktattest und die Kraft mit Widerstandssensoren und Kraftgeräten. Darauf aufbauend erstellen wir ein individuelles Trainingsprogramm.
Speziell für Frauen: zyklusgesteuertes Training
Tarife auf Anfrage
Wir erarbeiten mit Ihnen ein individuelles Übungsprogramm, das Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gezielt fördert. Das Training bereitet Sie optimal auf die täglichen Anforderungen des Alltags vor und stärkt sowohl Muskulatur als auch Herz-Kreislauf-System. Ergänzend zeigen wir effektive Faszientrainings, die wichtig für den Bewegungsapparat ist und die Beweglichkeit nachhaltig verbessern.
Nordic Walking ist weit mehr als das bloße Tragen von Stöcken. Mit der richtigen Technik und einem gezielten Krafteinsatz wird fast die gesamte Muskulatur aktiviert, wodurch ein effektives Herz-Kreislauf-Training erreicht wird, das dem Laufen in nichts nachsteht. Obwohl die Geschwindigkeit geringer ist, sorgt der Stockeinsatz für eine umfassende Belastung des Körpers und steigert gleichzeitig Koordination und Stabilität. So verbinden wir Spaß, Fitness und Alltagsvorbereitung in einem maßgeschneiderten Trainingsprogramm.
Die Leistungsfähigkeit im weiblichen Körper unterliegt den Besonderheiten des monatlichen Zyklus und bedarf bei der Trainingssteuerung besonderer Beachtung. Mit einer individuellen Abstimmung wird die Effektivität optimiert und das Training im Einklang mit dem Körper wirkungsvoller.
Gemeinsam aktiv – gezielt trainieren.
Wir steigern Kraft und Ausdauer, fördern Beweglichkeit und Spaß an der Bewegung. Unsere Gruppenprogramme unterstützen Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden im Alltag, individuell angepasst an Leistungsniveau und Ziele.
Trainingsgruppen à 60 Minuten
Unsere Gruppentrainings verstehen sich als medizinisches Training, begleitend oder im Anschluss an eine Einzeltherapie. Ziel ist eine Begleitung ins selbstständige Training.
Teilnahme mit ärztlicher Überweisung für „10 x 60 min physiotherapeutische Gruppenbehandlung“
Fit4Kids
Übergewicht? Bewegungsmangel? Richtige Ernährung?
Die Betreuung durch eine Sportwissenschafterin, einen Physiotherapeuten und eine Diätologin in unserem gemeinsamen Konzept ermöglicht es, Kindern den Zusammenhang von Bewegung, Ernährung und Körpergewicht näher zu bringen.
Wir bieten altersgerechte Bewegungseinheiten mit spielerischem Training, das auf die Bedürfnisse von Kindern mit Übergewicht abgestimmt ist. Zudem ist das Training fachlich fundiert. Entwickelt von Expert:innen im Bereich Therapie und Bewegung.
Die Vorteile dieser Trainingsgruppe sind wöchentliches, spielerisches Training nach sportmotorischen Grundsätzen, Kompetenzgewinn und Wissenserwerb zu Ernährung.
Fit für Erwachsene
Sie möchten Gewicht verlieren, wissen aber nicht, wo Sie anfangen sollen?
Abnehmen ist nicht nur einfach mehr Bewegung und weniger Essen, sondern es hängt von vielen Details ab. Wir bieten ein Konzept, das Training in der richtigen Intensität sowie Infos zur ausgewogenen Ernährung umfasst.
Verbessern Sie Ihre motorische Fähigkeiten Überwachung der Herzfrequenz mittels Pulssensoren Bewegungseinheiten bieten Spaß-, Koordination- & Ausdauertraining. Erhalten Sie Wissen für eine individuelle Ernährungsstrategie
Medizinische Trainingstherapie
Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist ein gezieltes, therapeutisch begleitetes Training, das auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Beschwerden abgestimmt ist. Unter professioneller Anleitung kombinieren wir aktives Training in der Gruppe mit selbstständigen Einheiten nach einem speziell für Sie erstellten Trainingsplan. Dabei werden Sie stets von einem Physiotherapeuten betreut, um eine sichere und effektive Durchführung zu gewährleisten.
Es wird besonders, nach individuellem Trainingsplan einmal wöchentlich gearbeitet. Der Fokus liegt auf dem beschwerdebezogenen Training, der Kräftigung, der Koordination und der Balance.
Funktionelles Krafttraining
Funktionelles Training ist ein effektives Ganzkörpertraining, das gezielt natürliche Bewegungsmuster stärkt und den Körper in seiner Gesamtheit fordert. Statt isolierter Muskelübungen trainierst Du Bewegungsabläufe, die Dich im Alltag, beim Sport oder in der Rehabilitation unterstützen.
Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – durch gezielte Übungen mit dem eigenen Körpergewicht oder Kleingeräten wie Kettlebells, TRX oder Medizinbällen wird das Training individuell angepasst.
Lauftechnikkurs für mehr Effizienz, Gesundheit & Freude am Laufen
Laufen kann jeder – aber richtig laufen kann man lernen
Laufen ist mehr als nur Bewegung – es ist eine natürliche, vielseitige und kraftvolle Art, fit zu bleiben. Doch viele Läuferinnen und Läufer schöpfen ihr volles Potenzial nicht aus: Fehlhaltungen, ineffiziente Technik oder mangelnde Koordination können zu Beschwerden führen und den Spaß am Laufen schmälern.
Für alle, die ihren Laufstil verbessern, Verletzungen vorbeugen und mehr Freude am Laufen gewinnen möchten. Vom Hobbyläufer, bis Freizeitathlet sind alle willkommen.
Diese Gruppe spezialisiert sich auf effizientere Lauftechnik, aufrechte Laufhaltung, stabile Rumpf- und Fußmuskulatur und Rhythmus- & Atemgefühl
Wirbelsäulentraining – derzeit kein aktuelles Gruppenangebot
Das Gruppentraining ist einerseits als Prävention empfehlenswert, anderseits auch nach akuten Schmerzen und nach Wirbelsäulenoperationen gut für den Bewegungsapart.
Sollen Sie bereits eine Wirbelsäulenrehabilitation abgeschlossen haben, so ist das Training eine ideale Möglichkeit für die Fortführung des regelmäßigen, kontrollierten Trainings.
Untere Extremität – derzeit kein aktuelles Gruppenangebot
In diesem Gruppenangebot liegt der Fokus auf der Kräftigung, Mobilisation und Koordination der Beine, Füße & Wirbelsäule. Durch gezielte Übungen werden Muskulatur, Gelenke und Beweglichkeit der unteren Extremitäten gestärkt.
Das Training unterstützt die Stabilität und Belastbarkeit im Alltag. Geeignet für alle, die ihre Beinmuskulatur aktiv fördern und ihre Mobilität erhalten oder verbessern möchten.
Podotherapie ist ein ganzheitliches Behandlungskonzept, das über gezielte Interventionen am Fuß die Körperhaltung und Bewegungsabläufe positiv beeinflusst. Podologische Einlagen fördern ein optimales Abrollverhalten, lindern Beschwerden und unterstützen die Funktion von Füßen, Beinen, Becken und Wirbelsäule, individuell abgestimmt.
Videogestützte Bewegungsanalyse: 40 €
Pedobarographie: 40 €
Planung podologischer Einlagen: 20 €
Podotherapie ist ein ganzheitliches Konzept, das darauf abzielt, über gezielte Behandlung am Fuß die Haltung und funktionelle Bewegungsabläufe des gesamten Körpers zu verbessern. Podologische Einlagen stehen dabei im Mittelpunkt: Sie stimulieren den Fuß Schritt für Schritt, fördern ein optimales Abrollverhalten und tragen so zu einer positiven Beeinflussung der Haltung bei. Fehlstellungen der Füße, Beinachsen, des Beckens oder der Wirbelsäule sowie Schmerzen in diesen Bereichen sind zentrale Indikationen für die Behandlung – unabhängig von Alter oder Körperkonstitution.
Im Rahmen einer podotherapeutischen Untersuchung werden Anamnese, physiotherapeutischer Befund, videogestützte Bewegungsanalyse und Pedobarographie (digitale Fußabdruckanalyse) durchgeführt. Auf Basis der Ergebnisse erhalten Sie Empfehlungen zum weiteren therapeutischen Vorgehen, individuelle Planung der Einlagen und gegebenenfalls Auftrag zur Herstellung durch die Orthopädie Bichelhuber. Podotherapeutische Interventionen ersetzen keine medizinische Behandlung und garantieren keinen vollständigen Beschwerde- oder Haltungsabbau, sondern unterstützen gezielt die Funktionalität und Bewegungsqualität.
Wir helfen Ihnen,
körperliche Grenzen zu verschieben und Verletzungen vorzubeugen. Mit gezieltem Training stärken Sie Ihren Körper, vermeiden Überlastungen im Alltag und Sport und bleiben gesund, beweglich und leistungsfähig – individuell abgestimmt auf Ihre Ziele.
Verletzungen und Überlastungen können alltägliche Pläne durchkreuzen und individuelle Ziele wie Sport, Reisen oder Freizeitaktivitäten außer Reichweite bringen. Oft werden die eigenen körperlichen Leistungsgrenzen unterschätzt, und durch zu wenig Training oder Vorbereitung rücken sie immer näher. Viele Menschen merken erst, wie wichtig Prävention und gezieltes Training sind, wenn Beschwerden bereits bestehen oder Leistungsfähigkeit eingeschränkt ist.
Wir unterstützen Sie dabei, diese Belastungsgrenzen wieder hinauszuschieben. Ob es um drohende Nackenüberlastung durch zu langes Sitzen oder die Gefahr einer Sportverletzung geht, wichtig ist, frühzeitig aktiv zu werden. Mit individuell abgestimmten Trainingsprogrammen stärken wir Ihre Muskulatur, verbessern Beweglichkeit und Ausdauer und helfen Ihnen, langfristig gesund, leistungsfähig und aktiv zu bleiben. So setzen Sie Ihren Körper effektiv für Alltag und Freizeit ein.
Gemeinschaftspraxis
für Gesundheitsberufe
